Αρωματοθεραπεία

 



Η αρωματοθεραπεία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής, οπού χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια φυτών ώστε να προκληθεί χαλάρωση και ανακούφιση από των συμπτώματα κάποιας παθήσεις. Τα αιθέρια έλαια είναι ιδιαίτερα πυκνά αρωματικά εκχυλίσματα, που εξάγονται με ψυχρή πίεση από ανθούς, φύλλα ή ρίζες. Συχνά τα έλαια διαλύονται μέσα στα λεγόμενα λάδια-φορείς, όπως σε αμυγδαλέλαιο ή σογιέλαιο, και εφαρμόζονται μέσω μασάζ,αναμειγμένα με νερό και χρησιμοποιούμενα ως κομπρέσες πάνω στο δέρμα, ή προστίθενται στο νερό του μπάνιου ή διαχέονται στον αέρα για εισπνοές. Τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει ποτέ να καταποθούν. Μία σταγόνα ελαίου μπορεί να ισοδυναμεί με 30gr (ή περισσότερο) ολόκληρου του φυτού. Αν ληφθούν εσωτερικά, τα αιθέρια έλαια φυτών όπως η θούγια, η αρτεμισία, το Tanacetum, ύσσωπος, το φασκόμηλο είναι τοξικά και είναι δυνατό ακόμη και να αποβούν μοιραία. Οι αρωματοθεραπευτές πιστεύουν πως το άρωμα των ελαίων δρα θεραπευτικά στο μεταιχμιακό σύστημα του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη μνήμη, το συναίσθημα και τον έλεγχο των ορμονών. Κάποιοι θεραπευτές υποθέτουν επίσης ότι τα έλαια απορροφώνται απευθείας από το δέρμα, και δρουν άμεσα στο σώμα. Οι επικριτές της αρωματοθεραπείας υποστηρίζουν πως η χαλάρωση που αποδίδεται στα έλαια μπορεί στην ουσία να οφείλεται στη χρήση τους με τη βοήθεια μασάζ, ζεστών λουτρών και άλλων ευχάριστων μεθόδων.
 
Πώς βοηθά η αρωματοθεραπεία
Tα αιθέρια έλαια είναι η «ψυχή του φυτού», καθώς προέρχονται από την ζωτική του δύναμη, από τους καρπούς, τον φλοιό, τα φύλλα, τα άνθη, τους μίσχους, ενώ λαμβάνονται με ειδικούς τρόπους εκχύλισης και απόσταξης.
«Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για μασάζ, σε επιθέματα, σε καλλυντικά, για εισπνοές και για ψεκασμούς στο σώμα ή σε εσωτερικούς χώρους. Όταν αυτά απλώνονται στην επιδερμίδα διαπερνούν τις στοιβάδες της και φτάνουν στην κυκλοφορία του αίματος, μέσω της οποίας καταλήγουν στα διάφορα όργανα δρώντας σε αυτά ποικιλοτρόπως».
Mε τη σωστή χρήση αιθέριων ελαίων μπορούμε να επιδράσουμε στο νευρικό σύστημα ρυθμίζοντάς το. Ακόμα, τα αιθέρια έλαια παρουσιάζουν έντονη αντιβιοτική και βακτηριοκτόνο δράση, π.χ. το αιθέριο έλαιο του θυμαριού είναι το ίδιο αποτελεσματικό με την τετρακυλίνη, στην αναστολή του κολοβακτηριδίου. Για να χορηγηθεί, όμως εσωτερικά, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αρωματόγραμμα στον ασθενή.

Χρειάζεται, λοιπόν, προσοχή: Τα 100% αιθέρια έλαια είναι δυνατές ουσίες που δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αυτούσια πάνω στο δέρμα, ενώ θα πρέπει να αποφεύγονται από αλλεργικούς, άτομα με υψηλή πίεση και επιληψία, κατά την εγκυμοσύνη και σε ανοικτές πληγές. Σε παιδιά κάτω των 4 ετών δεν θα πρέπει να χορηγούνται καθόλου αιθέρια έλαια.

Πώς δρα το κάθε άρωμα
Όπως συμβουλεύουν οι ειδικοί, τα καθαρά αιθέρια έλαια για ιατρικούς σκοπούς θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από οδηγίες ιατρών ή θεραπευτών εναλλακτικών θεραπειών. Ωστόσο, στο εμπόριο θα βρούμε αρώματα με βάση από αιθέρια έλαια σε μορφή κεριών, αποσμητικών ή ειδικών τζελ επάλειψης για μασάζ, τα οποία χρησιμοποιώντας τα μπορούν να μας προκαλέσουν όμορφα συναισθήματα και ψυχική ευφορία.
Ενδεικτικά, όπως λένε οι ειδικοί, το γιασεμί επιφέρει πνευματική καθαρότητα και τονώνει το νευρικό σύστημα, το ελεμί φέρνει γαλήνη χωρίς να αποκοιμίζει οπότε βοηθά στον διαλογισμό. Ο ευκάλυπτος καθαρίζει τον ατμόσφαιρα και είναι ιδανικό κατά την διάρκεια ασθενειών. Η λεβάντα είναι ηρεμιστική και αντικαταθλιπτική, ενώ το πορτοκάλι χαρίζει ψυχική ευφορία και αίσθημα χαράς.
 

 

Πώς βοηθά η αρωματοθεραπεία

Όπως εξηγεί η φαρμακοποιός κ. Γιάννα Περγαντά, τα αιθέρια έλαια είναι η «ψυχή του φυτού», καθώς προέρχονται από την ζωτική του δύναμη, από τους καρπούς, τον φλοιό, τα φύλλα, τα άνθη, τους μίσχους, ενώ λαμβάνονται με ειδικούς τρόπους εκχύλισης και απόσταξης.
«Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για μασάζ, σε επιθέματα, σε καλλυντικά, για εισπνοές και για ψεκασμούς στο σώμα ή σε εσωτερικούς χώρους. Όταν αυτά απλώνονται στην επιδερμίδα διαπερνούν τις στοιβάδες της και φτάνουν στην κυκλοφορία του αίματος, μέσω της οποίας καταλήγουν στα διάφορα όργανα δρώντας σε αυτά ποικιλοτρόπως» λέει η κ. Περγαντά.
Ο νευρολόγος κ. Δημήτρης Ζάγκλης προσθέτει ότι «με τη σωστή χρήση αιθέριων ελαίων μπορούμε να επιδράσουμε στο νευρικό σύστημα ρυθμίζοντάς το. Ακόμα, τα αιθέρια έλαια παρουσιάζουν έντονη αντιβιοτική και βακτηριοκτόνο δράση, π.χ. το αιθέριο έλαιο του θυμαριού είναι το ίδιο αποτελεσματικό με την τετρακυλίνη, στην αναστολή του κολοβακτηριδίου. Για να χορηγηθεί, όμως εσωτερικά, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αρωματόγραμμα στον ασθενή».
Χρειάζεται, λοιπόν, προσοχή: Τα 100% αιθέρια έλαια είναι δυνατές ουσίες που δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αυτούσια πάνω στο δέρμα, ενώ θα πρέπει να αποφεύγονται από αλλεργικούς, άτομα με υψηλή πίεση και επιληψία, κατά την εγκυμοσύνη και σε ανοικτές πληγές. Σε παιδιά κάτω των 4 ετών δεν θα πρέπει να χορηγούνται καθόλου αιθέρια έλαια.

Πώς δρα το κάθε άρωμα

Όπως συμβουλεύουν οι ειδικοί, τα καθαρά αιθέρια έλαια για ιατρικούς σκοπούς θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από οδηγίες ιατρών ή θεραπευτών εναλλακτικών θεραπειών. Ωστόσο, στο εμπόριο θα βρούμε αρώματα με βάση από αιθέρια έλαια σε μορφή κεριών, αποσμητικών ή ειδικών τζελ επάλειψης για μασάζ, τα οποία χρησιμοποιώντας τα μπορούν να μας προκαλέσουν όμορφα συναισθήματα και ψυχική ευφορία.
Ενδεικτικά, όπως λένε οι ειδικοί, το γιασεμί επιφέρει πνευματική καθαρότητα και τονώνει το νευρικό σύστημα, το ελεμί φέρνει γαλήνη χωρίς να αποκοιμίζει οπότε βοηθά στον διαλογισμό. Ο ευκάλυπτος καθαρίζει τον ατμόσφαιρα και είναι ιδανικό κατά την διάρκεια ασθενειών. Η λεβάντα είναι ηρεμιστική και αντικαταθλιπτική, ενώ το πορτοκάλι χαρίζει ψυχική ευφορία και αίσθημα χαράς.
- See more at: http://www.mama365.gr/4994/aromatotherapeia-parte-vathies-anases.html#sthash.BWOEVokS.dpuf

Πώς βοηθά η αρωματοθεραπεία

Όπως εξηγεί η φαρμακοποιός κ. Γιάννα Περγαντά, τα αιθέρια έλαια είναι η «ψυχή του φυτού», καθώς προέρχονται από την ζωτική του δύναμη, από τους καρπούς, τον φλοιό, τα φύλλα, τα άνθη, τους μίσχους, ενώ λαμβάνονται με ειδικούς τρόπους εκχύλισης και απόσταξης.
«Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για μασάζ, σε επιθέματα, σε καλλυντικά, για εισπνοές και για ψεκασμούς στο σώμα ή σε εσωτερικούς χώρους. Όταν αυτά απλώνονται στην επιδερμίδα διαπερνούν τις στοιβάδες της και φτάνουν στην κυκλοφορία του αίματος, μέσω της οποίας καταλήγουν στα διάφορα όργανα δρώντας σε αυτά ποικιλοτρόπως» λέει η κ. Περγαντά.
Ο νευρολόγος κ. Δημήτρης Ζάγκλης προσθέτει ότι «με τη σωστή χρήση αιθέριων ελαίων μπορούμε να επιδράσουμε στο νευρικό σύστημα ρυθμίζοντάς το. Ακόμα, τα αιθέρια έλαια παρουσιάζουν έντονη αντιβιοτική και βακτηριοκτόνο δράση, π.χ. το αιθέριο έλαιο του θυμαριού είναι το ίδιο αποτελεσματικό με την τετρακυλίνη, στην αναστολή του κολοβακτηριδίου. Για να χορηγηθεί, όμως εσωτερικά, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αρωματόγραμμα στον ασθενή».
Χρειάζεται, λοιπόν, προσοχή: Τα 100% αιθέρια έλαια είναι δυνατές ουσίες που δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αυτούσια πάνω στο δέρμα, ενώ θα πρέπει να αποφεύγονται από αλλεργικούς, άτομα με υψηλή πίεση και επιληψία, κατά την εγκυμοσύνη και σε ανοικτές πληγές. Σε παιδιά κάτω των 4 ετών δεν θα πρέπει να χορηγούνται καθόλου αιθέρια έλαια.

Πώς δρα το κάθε άρωμα

Όπως συμβουλεύουν οι ειδικοί, τα καθαρά αιθέρια έλαια για ιατρικούς σκοπούς θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από οδηγίες ιατρών ή θεραπευτών εναλλακτικών θεραπειών. Ωστόσο, στο εμπόριο θα βρούμε αρώματα με βάση από αιθέρια έλαια σε μορφή κεριών, αποσμητικών ή ειδικών τζελ επάλειψης για μασάζ, τα οποία χρησιμοποιώντας τα μπορούν να μας προκαλέσουν όμορφα συναισθήματα και ψυχική ευφορία.
Ενδεικτικά, όπως λένε οι ειδικοί, το γιασεμί επιφέρει πνευματική καθαρότητα και τονώνει το νευρικό σύστημα, το ελεμί φέρνει γαλήνη χωρίς να αποκοιμίζει οπότε βοηθά στον διαλογισμό. Ο ευκάλυπτος καθαρίζει τον ατμόσφαιρα και είναι ιδανικό κατά την διάρκεια ασθενειών. Η λεβάντα είναι ηρεμιστική και αντικαταθλιπτική, ενώ το πορτοκάλι χαρίζει ψυχική ευφορία και αίσθημα χαράς.
- See more at: http://www.mama365.gr/4994/aromatotherapeia-parte-vathies-anases.html#sthash.BWOEVokS.dpuf

 

Πώς βοηθά η αρωματοθεραπεία

Όπως εξηγεί η φαρμακοποιός κ. Γιάννα Περγαντά, τα αιθέρια έλαια είναι η «ψυχή του φυτού», καθώς προέρχονται από την ζωτική του δύναμη, από τους καρπούς, τον φλοιό, τα φύλλα, τα άνθη, τους μίσχους, ενώ λαμβάνονται με ειδικούς τρόπους εκχύλισης και απόσταξης.
«Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για μασάζ, σε επιθέματα, σε καλλυντικά, για εισπνοές και για ψεκασμούς στο σώμα ή σε εσωτερικούς χώρους. Όταν αυτά απλώνονται στην επιδερμίδα διαπερνούν τις στοιβάδες της και φτάνουν στην κυκλοφορία του αίματος, μέσω της οποίας καταλήγουν στα διάφορα όργανα δρώντας σε αυτά ποικιλοτρόπως» λέει η κ. Περγαντά.
Ο νευρολόγος κ. Δημήτρης Ζάγκλης προσθέτει ότι «με τη σωστή χρήση αιθέριων ελαίων μπορούμε να επιδράσουμε στο νευρικό σύστημα ρυθμίζοντάς το. Ακόμα, τα αιθέρια έλαια παρουσιάζουν έντονη αντιβιοτική και βακτηριοκτόνο δράση, π.χ. το αιθέριο έλαιο του θυμαριού είναι το ίδιο αποτελεσματικό με την τετρακυλίνη, στην αναστολή του κολοβακτηριδίου. Για να χορηγηθεί, όμως εσωτερικά, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αρωματόγραμμα στον ασθενή».
Χρειάζεται, λοιπόν, προσοχή: Τα 100% αιθέρια έλαια είναι δυνατές ουσίες που δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αυτούσια πάνω στο δέρμα, ενώ θα πρέπει να αποφεύγονται από αλλεργικούς, άτομα με υψηλή πίεση και επιληψία, κατά την εγκυμοσύνη και σε ανοικτές πληγές. Σε παιδιά κάτω των 4 ετών δεν θα πρέπει να χορηγούνται καθόλου αιθέρια έλαια.

Πώς δρα το κάθε άρωμα

Όπως συμβουλεύουν οι ειδικοί, τα καθαρά αιθέρια έλαια για ιατρικούς σκοπούς θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από οδηγίες ιατρών ή θεραπευτών εναλλακτικών θεραπειών. Ωστόσο, στο εμπόριο θα βρούμε αρώματα με βάση από αιθέρια έλαια σε μορφή κεριών, αποσμητικών ή ειδικών τζελ επάλειψης για μασάζ, τα οποία χρησιμοποιώντας τα μπορούν να μας προκαλέσουν όμορφα συναισθήματα και ψυχική ευφορία.
Ενδεικτικά, όπως λένε οι ειδικοί, το γιασεμί επιφέρει πνευματική καθαρότητα και τονώνει το νευρικό σύστημα, το ελεμί φέρνει γαλήνη χωρίς να αποκοιμίζει οπότε βοηθά στον διαλογισμό. Ο ευκάλυπτος καθαρίζει τον ατμόσφαιρα και είναι ιδανικό κατά την διάρκεια ασθενειών. Η λεβάντα είναι ηρεμιστική και αντικαταθλιπτική, ενώ το πορτοκάλι χαρίζει ψυχική ευφορία και αίσθημα χαράς.
- See more at: http://www.mama365.gr/4994/aromatotherapeia-parte-vathies-anases.html#sthash.BWOEVokS.dpuf

Πώς βοηθά η αρωματοθεραπεία

Όπως εξηγεί η φαρμακοποιός κ. Γιάννα Περγαντά, τα αιθέρια έλαια είναι η «ψυχή του φυτού», καθώς προέρχονται από την ζωτική του δύναμη, από τους καρπούς, τον φλοιό, τα φύλλα, τα άνθη, τους μίσχους, ενώ λαμβάνονται με ειδικούς τρόπους εκχύλισης και απόσταξης.
«Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για μασάζ, σε επιθέματα, σε καλλυντικά, για εισπνοές και για ψεκασμούς στο σώμα ή σε εσωτερικούς χώρους. Όταν αυτά απλώνονται στην επιδερμίδα διαπερνούν τις στοιβάδες της και φτάνουν στην κυκλοφορία του αίματος, μέσω της οποίας καταλήγουν στα διάφορα όργανα δρώντας σε αυτά ποικιλοτρόπως» λέει η κ. Περγαντά.
Ο νευρολόγος κ. Δημήτρης Ζάγκλης προσθέτει ότι «με τη σωστή χρήση αιθέριων ελαίων μπορούμε να επιδράσουμε στο νευρικό σύστημα ρυθμίζοντάς το. Ακόμα, τα αιθέρια έλαια παρουσιάζουν έντονη αντιβιοτική και βακτηριοκτόνο δράση, π.χ. το αιθέριο έλαιο του θυμαριού είναι το ίδιο αποτελεσματικό με την τετρακυλίνη, στην αναστολή του κολοβακτηριδίου. Για να χορηγηθεί, όμως εσωτερικά, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αρωματόγραμμα στον ασθενή».
Χρειάζεται, λοιπόν, προσοχή: Τα 100% αιθέρια έλαια είναι δυνατές ουσίες που δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αυτούσια πάνω στο δέρμα, ενώ θα πρέπει να αποφεύγονται από αλλεργικούς, άτομα με υψηλή πίεση και επιληψία, κατά την εγκυμοσύνη και σε ανοικτές πληγές. Σε παιδιά κάτω των 4 ετών δεν θα πρέπει να χορηγούνται καθόλου αιθέρια έλαια.

Πώς δρα το κάθε άρωμα

Όπως συμβουλεύουν οι ειδικοί, τα καθαρά αιθέρια έλαια για ιατρικούς σκοπούς θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από οδηγίες ιατρών ή θεραπευτών εναλλακτικών θεραπειών. Ωστόσο, στο εμπόριο θα βρούμε αρώματα με βάση από αιθέρια έλαια σε μορφή κεριών, αποσμητικών ή ειδικών τζελ επάλειψης για μασάζ, τα οποία χρησιμοποιώντας τα μπορούν να μας προκαλέσουν όμορφα συναισθήματα και ψυχική ευφορία.
Ενδεικτικά, όπως λένε οι ειδικοί, το γιασεμί επιφέρει πνευματική καθαρότητα και τονώνει το νευρικό σύστημα, το ελεμί φέρνει γαλήνη χωρίς να αποκοιμίζει οπότε βοηθά στον διαλογισμό. Ο ευκάλυπτος καθαρίζει τον ατμόσφαιρα και είναι ιδανικό κατά την διάρκεια ασθενειών. Η λεβάντα είναι ηρεμιστική και αντικαταθλιπτική, ενώ το πορτοκάλι χαρίζει ψυχική ευφορία και αίσθημα χαράς.
- See more at: http://www.mama365.gr/4994/aromatotherapeia-parte-vathies-anases.html#sthash.BWOEVokS.dpuf